Présentation, brisons la glace, on recommence
- Celyne plantegenest
- 1 avr. 2022
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 1 janv. 2023
Hello Ma Communauté
Je recommence, je reprend, je continue, en fait je ne sais pas quel therme utilisé.
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Comme par le passé je dirai TU, j'espère que cela ne choquera personne. J'ai 43 ans donc vieille pour les trentenaires et moins ; et jeune pour les cinquantenaires et plus.
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Je suis maman de 2 louloux : mon Ado 17,5ans et mon Mini 11,5ans.
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Je pratique le plus possible le Jeûne intermittent (12/12 au minima, 16/8 ou 14/10 suivant les occasions)
Je cuisine quasiment tout (sauf les pizzas chut)
Je ne suis pas végane, ni végétalienne mais je ferais vite l'impasse sur la viande ou je mangerais que du poulet, du saumon, du thon et des œufs si je m'écoutais. J'ai donc réalisé un semainier afin de diversifier nos menus.

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Je pratique toujours mon fitness à domicile, je suis suivie par un médecin du sport, une rhumatologue, une pneumologue, une cardiologue et un kinésithérapeute (quand tu as une maladie génétique qui fait tout dérailler, tu deviens forte en scrabble avec tous les noms de pathologies, de traitements et autres (au moins un coté positif à tout cela lol)

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Je ne suis pas radine, mais économe, je me baisse pour un centime au sol et je partagerai quelques bons plans, atuces....
Mon budget courses alimentaire par mois est de 1€ par repas par personne.
Non rien de Mathsup Mathspé.
Mon objectif courses alimentaires est de 372€ : 1€ * 4repas * 3personnes * 31jours = 372€ (sachant que les loulous ont cantine 4jours par semaine j'affine le calcul en fonction).
Je calcule les prix au litre ou kilo, je cumule les bons de réductions, les cashback, les promotions, les dates courtes, les fins de série, les offres magasin, .....

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Je pense avoir briser la glace de qui je suis. Si j'ai oublié quelque chose n'hésites pas à me demander.
Le plagiat est un délit exposant le plagiaire à des sanctions pénales et disciplinaires. Le délit de contrefaçon est constitué au regard de l’article L 335-3 du Code de la propriété intellectuelle en cas de "reproduction, représentation ou diffusion, par quelque moyen que ce soit, d’une œuvre de l’esprit en violation des droits de l’auteur."
Monplaisirequilibré est un nom de domaine dont je suis la propriétaire.
Mais comment fais tu pour jeûner 16/8 ? Moi je crève la dalle au bout de 12h et je n’ai plus d’énergie … 14h maxi …