9ème jour de 2026 : Princesse en baskettes
- Celyne plantegenest
- 9 janv.
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 18 janv.
Le 9 janvier 2026,
Déjà une semaine de 2026 de passée et j'ai tenu mes engagements envers moi même malgré un corps qui me fait des surprises et que je ne comprend pas. Ah là là, la quarantaine est plus qu'installée.
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Pour Janvier, je m'étais fixer comme planning de faire une séance natation le lundi et deux séances de footing les jeudi et dimanche. Et pour le moment je ne suis motivée et je continue à être régulière.
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Pour résumer
Dimanche j'ai troqué baskettes contre patin à glace. 10 ans sans en avoir chausser, c'est revenu assez vite ouff.
Lundi reprise de la natation avec test de mes écouteurs.
Jeudi (hier) reprise de la course avec Yves. On a capitulé car il y avait trop mais vraiment trop de vent. Mais il n'a pas lâché. Bravo.
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En plus des défis pour rester motivée que j'ai énuméré dans mon précédent post "Princesse en baskettes", je me note en plus :
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Avec Adidas, le défi "Chalenge Muscu 30 jours" dans lequel il faudra réaliser 8 séances d'entraînement pour obtenir 100 points club.
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Allez on se motive pour la nouvelle semaine 🦵🏻.
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👟 A TES BASKETTES 👟
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